دسته: پزشکی و سلامت

پنج دلیل چرب شدن موها چیست ؟

این مشکل بسیاری از ما است که برخی مواقع به دلیل چرب شدن مداوم موها مجبور می شویم آن را هر روز بشوییم. اگر می خواهید دلیل اصلی چرب شدن موهایتان را بدانید تا بتوانید جلوی آن را بگیرید حتما این مطلب را دنبال کنید. ۱ ) دست زدن زیاد به مو همانطور که دست […]

مهم‌ترین بیماری‌هایی که سلامت زنان را تهدید می‌کنند

در زنان، حدود ۲۹‌درصد از مرگ‌ها به‌خاطر بیماری قلبی رخ می‌دهد  از آنجا که هیچ تضمینی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، تحقیقات زیادی در پی آن هستند که بتوانند داشتن عمر طولانی و توام با سلامت را امکان‌پذیر کنند. برای کمک به افزایش سلامت خانم‌ها، در این مطلب به پنج نوع بیماری پرداخته‌ایم که […]

۲ تومور شایع سینه در خانم‌ها

  شایع‌ترین بیماری سینه، بیماری فیبروکیستیک است که معمولا در هر دو سینه ظاهر میشود  شنیدن نام «تومور» یا «غده» برای خیلی از خانم‌ها، سرطان سینه را تداعی می‌کند. به‌طوری که تا نشانه‌ای از وجود این تومور‌‌ها را در جایی می‌خوانند و یا از جایی می‌شنوند، خود را معاینه می‌کنند و تصور می‌کنند توده‌های طبیعی […]

کفش پاشنه بلند پایتان را درد می آورد؟ این روش ها را امتحان کنید.

چه بخواهید چه نخواهید در هر حال بسیاری از مواقع نیاز است کفش پاشنه بلند بپوشید و این برای خیلی ها دردناک است، چرا که نه عادت به پوشیدن این کفش ها دارند نه احساس راحتی با کفش های پاشنه بلند دارند. در نهایت وقتی کفشی را به پا می کنند بعد از چند ساعت […]

۵۰ نکته جالب درباره واژن اندام تناسلی خانم ها

  ۵۰ نکته جالب درباره واژن اندام تناسلی خانم ها اندام تناسلی خانم ها واژن نام دارد. واژن اندامی است که زنان در طول زندگی خود بسیار با آن درگیر هستند،از برقراری رابطه جنسی گرفته تا خونریزی هنگام عادت ماهیانه که برای زنان جوان امری همیشگی در زندگی است. نوزاد نیز در زایمان طبیعی از واژن عبور […]

چگونه باسن بزرگ و خوش فرمی داشته باشیم؟

  چگونه باسن بزرگ و خوش فرمی داشته باشیم؟ داشتن باسن زیبا و بزرگ و خوش فرم یکی از ملاک های زیبایی افراد به خصوص خانم ها است، با استفاده از روش هایی می توان باسن را به اندازه ایده آل و دلخواه رساند که ما در این مطلب به آن خواهیم پرداخت. داشتن باسن بزرگ برای بعضی […]

فواید و معایب لیزر پوست

برای از بین بردن موهای زائد روش های مختلفی وجود دارد که احتمالا قبل از انتخاب لیزرتراپی شما هم یک یا چند مورد را امتحان کرده باشید. بسیاری شیو کردن یا استفاده از ژیلت را انتخاب می کنند اما با این روش موی زائد از بین نمی رود و پس از مدتی دوباره به شکل […]

۶ درمان خانگی طبیعی برای رفع بوی بدن و زیربغل

بوی بدن یکی از مشکلاتی است که گریبانگیر انسانها و حیوانات می‌شود و علتهای متعددی دارد. برخی بیماری‌ها در انسان و حیوان می‌تواند باعث ایجاد این عارضه شوند. بوی بدن ناخوشایند است و می‌تواند ناراحتی‌ بسیاری را در منزل و محل کار برای فرد به وجود بیاورد. ۶ درمان خانگی طبیعی برای رفع بوی بدن […]

۸ روش طبیعی برای درمان جوش کف سر

جوش یا آکنه به طور طبیعی همانگونه که روی صورت و دیگر قسمتهای بدن ایجاد می‌شود، آکنه و جوش روی پوست سر نیز ظاهر می‌شود. این وضعیت ناراحت کننده می‌تواند افراد پیر و جوان را متأثر کند، در این مقاله قصد داریم روش های طبیعی درمان جوش کف سر را به شما معرفی کنیم. همانند […]

۷ مرحله در زندگی مشترک: شما در کدام مرحله هستید؟

هر زندگی مشترکی با گذشت سالها وارد مراحل مختلفی می‌شود. از هیجان اولین روزهای ازدواج گرفته تا روزی که هر دو بازنشست می‌شوید، زندگی شما در حال رشد و تغییر است. درک مراحل مختلف زندگی مشترک به شما کمک می‌کند مرحله کنونی زندگی خود را تحلیل کنید. ۱ ) هیجان مرحله یک، در ابتدای زندگی […]

سفت کردن عضلات بازو با حرکت پارو از جلو (UPRIGHT ROW)

همه ما انسانها دوست داریم بدنی خوش هیکل و خوش فرم داشته باشیم. حرکات صحیح ورزشی برای رسیدن به این هدف مارا کمک می کند. اما گاهی جدای از زیبایی بعضی حرکات به سلامتی بدن نیز کمک می کنند. وقتی سرشانه های قوی و متناسبی داشته باشید به ستون فقرات در راست ماندن هم کمک […]

SPF چیست و آیا SPF بالاتر به معنی حفاظت بیشتر است؟

SPF مخفف فاکتور حفاظتی در برابر خورشید است و اشاره به مقدار زمانی دارد که شما می توانید در مقابل نور خورشید بدون آفتاب سوختگی قرار بگیرید. به عنوان مثال، SPF 15 به شما اجازه می دهد ۱۵ برابر بیش تر از زمانی که حفاظتی بر روی پوستتان نیست در مقابل آفتاب قرار گیرید. بنابراین، […]

شایع‌ترین علت تغییر رنگ ادرار چیست؟

تغییر رنگ ادرار نشانه چیست کلیه‌ها معمولا بی‌سروصدا به بیماری مبتلا می‌شوند چه عواملی باعث فشار زیاد بر کلیه‌ها می‌شود؟ فشار خون بالا و ورم بر کلیه‌ها فشار اضافه وارد می‌کنند. کلیه‌ها دفع مواد سمی و زاید از خون را عهده‌دار هستند همچنین با ساخت هورمون در خون‌سازی و ساخت گلبول قرمز نقش دارند. کلیه‌ها […]

حالت خوابیدن اخلاق شما را لو می دهد!

چطور می‌خوابید؟ یعنی حالت معمول خوابیدن شما چگونه است؟ درست است كه می‌شود در حالت‌های مختلف خوابید اما همه انسان‌‌ها یك حالت معمول خوابیدن دارند كه در بیشتر اوقات در آن حالت می‌خوابند و از خواب بیدار می‌شوند. آیا می‌دانید كه این نوع خوابیدن به شخصیت شما ربط دارد؟ حتما تعجب می‌كنید اما پروفسور كریس […]

10 خطر استفاده از لوازم آرایشی

امروزه لوازم آرایشی به بخشی از نیازهای جامعه تبدیل شده است. مردم به طور ماهیانه برای خرید این وسایل هزینه می‌کنند و میزان تنوع این لوازم نیز بسیار زیاد است.

طبع خود را بشناسید!

چگونه طبع خود را بشناسیم راههای آسان برای تشخیص طبع غالب : در مطالب قبل سخن از چهار طبع صفرا , دم ,سودا و بلغم آدمی به میان آمد یاد گرفتیم که طبع پنجمی هم وجود دارد که از آن به طبع معتدل تعبیر می کنیم و بیشتر این طبع در افراد خاص معنوی و […]

کیست های تخمدان را بشناسیم

کیست های تخمدان کیسه پر از مایع است که در داخل و یا در سطح تخمدان بوجود می آید. اگر یک فولیکول در داخل تخمدان که بزرگتر از ۲ سانتی متر باشد ، آن کیست تخمدان نامیده می شود. بسیاری از این کیست ها کاملا بی ضرر است و نیاز به هیچ درمانی ندارد. آنها […]

در گوش کودکان قطره نریزید!

  کودکان نسبت به سایرین بیشتر در معرض ابتلا به عفونت گوش میانی هستند عفونت گوش یکی از شایع ترین عفونت هایی است که در دوران شیر خوارگی بروز می کند و علل میکروبی (عفونی) و غیر میکروبی دارد. عفونت گوش میانی اگرچه در افراد مختلف کم و بیش دیده می شود، اما کودکان بیشتر […]

از خطرات خواب شبانه کمتر از ۶ ساعت باخبرید؟

محققان اروپایی دریافتند خواب شبانه کمتر از ۶ ساعت به اندازه مصرف الکل به مغز آسیب می‌زند و موجب بروز اختلال شناختی حاد می‌شود. خواب شبانه کمتر از ۶ ساعت خواب شبانه کمتر از ۶ ساعت , نتیجه تازه‌ترین تحقیقات نشان داده است خواب کمتر از 6 ساعت می‌تواند بیش از هر عامل دیگری به […]

جلوگیری از استرس کاری

استرس شغلی, راههای کاهش استرس, راههای مقابله با استرس در این مطلب از ابرتازه ها راههای جلوگیری از داشتن استرس کاری را توضیح می دهیم. برای استفاده از این مطلب با ما همراه باشید. غلبه بر استرس, استرس کاری خیلی از ما بدون آنکه بدانیم، شغل‌مان را با خود به خانه می‌آوریم. کار، استرس‌برانگیز است، اما […]
عنوان ۵ از ۶« اولین...«۲۳۴۵۶ »